Latifa Meditatie

De weg naar zelf acceptatie
Aanmelden

Latifa Meditatie

Het Latifa gebed is eeuwenoud en stamt uit de oude Sufi traditie. Het is bedoeld om je in contact te brengen met wie je werkelijk bent en jezelf volledig te aanvaarden.

Jezelf omarmen, met al je mooie en minder mooie kanten is niet eenvoudig. De 7 stappen uit de Latifa meditatie brengen je dichter bij je kern, zelfacceptatie en innerlijke vrijheid.

De 7 stappen zijn: Ik besta, ik verlang, ik hoop, ik vertrouw en geloof, ik laat los, ik heb lief, ik ben bereid.

Bij elke stap leg je je handen op een andere plek op je lichaam en spreek je de affirmatie uit. Hiermee breng je jezelf in diep contact met wat in jou leeft.

Datum & tijd:

Zaterdag 25 juni a.s. van 14.00 tot 15.30 uur

Docent:

Monique de Boer

Kosten:

Workshop á €25,00 of 2 lessen van je tegoed.

“Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
Ontspanning is wie je werkelijk bent.”