Let your Chakra's dance!

Kom los van de alledaagse stress en drukte
Aanmelden

Let Your Chakra’s Dance!

Chakra Dance is een combinatie van yoga, dans, meditatie, rituelen en muziek. Een heerlijke manier om los te komen van de alledaagse stress en drukte. Het herstelt de balans en brengt je uit je hoofd en in je lijf. Chakra Dance brengt innerlijke rust en inzichten in wat jou beweegt.

We dansen langs de 7 chakra’s, brengen de energie in beweging en verbinden ons met onszelf, met wat in ons leeft en met elkaar.

De Chakra’s:

1. Aarden, gronding, staan voor wie je bent
2. Genieten, emoties, sensualiteit
3. Wilskracht, enthousiasme, energie
4. Liefde, vreugde, compassie
5. Expressie, uiten wat in je leeft
6. Intuïtie, verbeeldingskracht
7. Overgave, universum, wijsheid van je ziel

Chakra Dance doe je op blote voeten. Zo heb je goed contact met de aarde. In de beweging volg je jouw ritme, jouw gevoel. Je mag je ogen sluiten of open houden. Je beweegt door elk chakra met z’n eigen energie. Je danst waar jouw voeten je heen brengen…

Chakra Dance is een heerlijke ervaring. Het laat je levenskracht stromen en je energie bruisen. Ervaring met dans en/of yoga is niet nodig. Kennis van de chakra’s ook niet.

Deze workshop komt regelmatig terug maar is nooit hetzelfde. Je kunt dus vaker meedoen en steeds iets nieuws ontdekken.

“Sing like no one is listening, love like you’ve never been hurt
Dance like nobody’s watching and live like it’s heaven on earth”

Datum & tijd:

Vrijdag 14 augustus van 19.30 tot 21.00 uur
Vrijdag 28 augustus van 19.30 tot 21.00 uur

Docent:

Monique de Boer

Locatie:

Artemis, centrum voor body & mind, IJsselstein

Kosten:

€25,00 p.p. per keer
Volg je yogalessen bij ons? Dan kun je deze workshop ook betalen met 2 strippen van je lestegoed.