Yin Yoga XL

Een extra lange Yin Yoga les
AanmeldenNaar de agenda

Yin Yoga XL

Een heerlijke extra lange Yin Yoga les.
Yin Yoga is gericht op het versoepelen en versterken van de gewrichten en bindweefsel. Door de yoga positie lang aan te houden worden de dieper liggende spieren gerekt. Het is een rustige yoga vorm waarbij de nadruk ligt op loslaten.

Bij Yin Yoga verken en verleg je op een zachte manier je grenzen. Er wordt alle tijd genomen de houdingen diep te laten doorwerken.


Datum & tijd:

Vrijdag 11 december a.s. om 20.00 uur

Docent:

Jolanda vd Akker

Kosten:

Workshop á €25,00 of 2 strippen/lessen van strippenkaart/abonnement.

“Yoga is not about being good at something
It’s about being good to yourself”