Artemis Yoga

IJsselstein

Flyer

Yin of Yang

ont-wikkelen ont-spannen ont-moeten

In ons sfeervolle centrum in IJsselstein (Utrecht) ben je welkom voor lessen yoga, yogilates en meditatie.
We bieden workshops en cursussen op het gebied van zelfontwikkeling, gezonde lifestyle en yoga.

Yoga, yogilates, meditatie, mindfulness

Ben je op zoek naar meer rust en balans in je leven? Heb je behoefte aan een rustpunt in je drukke week? Wil je graag leren hoe te ontspannen en naar je lichaam te luisteren? Dan zijn yoga en/of meditatie iets voor jou!

We hebben een ruim aanbod aan lessen. Door de verschillende abonnementen en strippenkaarten ben je flexibel in hoe vaak en wanneer je les wilt volgen.

Naast de vaste wekelijkse lessen bieden we ook regelmatig workshops en bijzondere lessen aan.

Lees meer...

Pilates

Ontdek de kracht van een gecontroleerde workout die gericht is op het versterken, stabiliseren en mobiliseren van je hele lichaam. Onze uitdagende les richt zich volledig op het verbeteren van je houding en ademhaling, waardoor je niet alleen sterker wordt, maar ook meer lichaamsbewustzijn ontwikkelt.

In onze les draait alles om het opbouwen van kracht zonder dat er te veel sprake is van cardio. Je zult merken hoe je spieren op een gecontroleerde manier worden versterkt, waardoor je kernstabiliteit en rugspieren verbeteren.

Of je nu een ervaren Pilates-beoefenaar bent of nieuw bent in de wereld van Pilates, onze les biedt voor iedereen iets. Kom en doe mee om een sterker, fitter en meer gebalanceerd lichaam te creëren!

Vergeet niet je eigen handdoek mee te nemen!

Lees meer...

Zelfontwikkeling

Wil je graag groeien?
Jezelf beter leren kennen en je talenten onderzoeken?
Meer balans ervaren in je leven of oude pijnpunten oplossen?

Doe dan eens mee met een workshop of cursus. In een veilige setting en onder professionele begeleiding ga je aan de slag om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

Je maakt hierbij onderdeel uit van een groep. Door met elkaar te delen vind je herkenning en verdieping.

Lees meer...

Bedrijfsyoga high/tea

Wat anderen zeggen over Artemis

“Ik ben zo blij dat Artemis een onderdeel van mijn leven is geworden.
Zo veel mooie inzichtvolle en inspirerende lessen.
Het is een mooie en warme plek om te komen.“

Dorte

“Fijne sfeer en een heel gevarieerd aanbod aan lessen. De docenten hebben aandacht voor de cursisten. Ik kijk elke week weer uit naar mijn uurtje op de mat.“

Eric

“Artemis is een heerlijke plek om te zijn. Het nieuwe pand ziet er fantastisch uit. Hier is echt iets moois gecreëerd met alles in huis om te kunnen ontspannen.“

Lotte

“Bedankt voor het mogelijk maken van de mooie momenten, om tussen de sleur van het dagelijks leven te kunnen ont-moeten, ont-spannen en de focus bij jezelf brengen. Het is een fijne ondersteuning en ik waardeer enorm hoe jullie het doen!“

Freddie

“Hier volg ik altijd fijne yogalessen. Persoonlijke aandacht van de yogadocent, ruim lesaanbod met verschillende soorten lessen. En altijd een kopje thee aan het einde van een les. Mooie ruimte ook: twee yogazalen, een coachruimte, kleedruimte en een gezellige huiskamerachtige ‘bar’, uiteraard alleen met theetjes of koffie.“

Willemijn

“Een mooie plek voor yoga: professioneel, gezellig, veelzijdig.“

Madelon

Yoga

Een yogales is jezelf even een moment van echte aandacht gunnen. Je mag even helemaal in het hier en nu zijn en je “moet” niks.

Zelfontwikkeling

In deze 90 min durende XL les gaan we dieper in op een thema. Om je (zelf)kennis te verdiepen en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Met ons team en met met gastdocenten.

Heb je een vraag?

Neem contact met ons op via onderstaand formulier. Je krijgt zo snel mogelijk antwoord.

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.